みなさまのお声


更年期のせいか不調が続き通院していましたが、ヨガを始めて頭痛などの辛さがなくなりました。

(Yさま)

 

 【ヨガニドラー】は先生の声で深いリラクゼーションに導かれ、同時に目標達成の効果が期待できるので好きです。

(Hさま)

 

【やさしいパワーヨガ】で一つ一つの動きを丁寧に練習し身体の使い方がわかりました。この年齢(57才)になって腕立てふせができるようになり嬉しい。

(Rさま)

 

【リラクゼーションヨガ】で一日の疲れがとれました。

(Hさま)

 

【パワーヨガ】は汗をかき筋肉痛になることもありますが、シャバーサナの時の気持ちよさとリフレッシュ感がたまりません。

(Rさま)

 

肩こりがひどくてマッサージに行っていましたが、ヨガを行うとマッサージに行かずにすみます。

(Aさま)

 

ヨガをはじめて腰痛が軽減しました。休むと辛くなるので、なるべく休まないようにしたいです。

(Nさま)

 

体が引き締まってきました。

(Yさま)

 

腕を上げるのがつらかったのですが、ヨガをはじめて少しずつ楽になりました。

(Rさま)

 

体験後1週間、体が楽になりイライラしませんでした。

(Hさま)

 

首や肩が随分楽になり、マッサージに通う頻度が減りました。

(Tさま)

 

【ヨガニドラー】で願い事が叶いました。

(Nさま)

 

【アロマフローヨガ】はアロマの香りとしっかりと身体を動かすことで、すっきりとしました。

(Hさま、Nさま)